Poin Utama

• Jemaah diminta mengurangi aktivitas fisik menjelang puncak haji
• Suhu Arab Saudi mencapai 42 derajat Celcius
• Jemaah diminta segera melapor jika mengalami keluhan kesehatan

RRI.CO.ID, Jakarta - Jemaah haji Indonesia diminta mengurangi aktivitas fisik, menjelang puncak ibadah haji. Cuaca Arab Saudi mencapai 42 derajat Celcius dan berisiko mengganggu kesehatan jemaah.

Imbauan itu disampaikan Juru Bicara Kementerian Haji dan Umrah, Maria Assegaff. Ia meminta jemaah menjaga tenaga demi menghadapi rangkaian ibadah utama di Tanah Suci.

Maria mengingatkan jemaah tidak memaksakan aktivitas luar ruangan saat siang hari. “Kami meminta jemaah mulai menghemat tenaga sejak dini,” ujar, Selasa, 12 Mei 2026.

Menurut Maria, suhu udara Makkah dan Madinah berkisar 38 hingga 42 derajat Celcius. Kondisi itu membuat jemaah harus mengatur jadwal kegiatan dengan bijak.

Ia meminta jemaah mengutamakan ibadah wajib dan memperbanyak waktu istirahat. “Perbanyak istirahat, makan tepat waktu, dan cukup minum air putih,” katanya.

Kementerian Haji juga mengingatkan jemaah selalu memakai alas kaki saat beraktivitas luar ruangan. Jemaah diminta membawa identitas, serta menggunakan payung atau topi pelindung panas.

Maria meminta jemaah segera beristirahat ketika tubuh mulai terasa lelah. Lansia, penyandang disabilitas, dan jemaah risiko tinggi diminta rutin berkoordinasi dengan petugas.

Ia mengimbau jemaah tidak menyepelekan gejala kesehatan sekecil apa pun. Keluhan seperti pusing, sesak napas, nyeri dada, dan demam harus segera dilaporkan.

“Kesehatan adalah bekal utama menuju puncak haji,” ujar Maria dalam konferensi pers secara daring. Ia meminta jemaah segera melapor sebelum kondisi kesehatan memburuk.

Maria juga menyoroti peran Kelompok Bimbingan Ibadah Haji dan Umrah (KBIHU) dalam pendampingan jemaah. Menurutnya, KBIHU harus memperkuat keselamatan dan kedisiplinan selama pelaksanaan haji.

Memuat rekomendasi berita...